Soms kom je er in je eentje niet uit. Het is te ingewikkeld, te zwaar of te pijnlijk, en een goed gesprek zou je goed doen. Je bent daartoe van harte welkom in mijn praktijk in Bergen NH voor psychosociale therapie, relatietherapie, loopbaanbegeleiding en zingevingcounseling. Een enkel of een aantal gesprekken brengt je rust, helderheid en antwoorden op je vragen.
Geestelijke en mentale ondersteuning bij spanningen, prangende vragen en psychische klachten.
Van harte welkom in mijn praktijk. De gesprekken zijn volledig gericht op jou en je verhaal. In een warme sfeer heb je de gelegenheid vrijuit te spreken over wat er speelt. Ik begeleid je op een empathische, analytische en open manier tot de antwoorden en oplossingen die het beste bij jou en jouw leven passen.
Angst en onzekerheid
Gevoelens van angst en onzekerheid kunnen je flink in de weg zitten. We onderzoeken waar ze vandaan komen, hoe ze zijn ontstaan. En hoe kun je weer ontspannen en krachtig in het leven staan? Ook dat vind je uit.
Relatieproblemen
Als je relatie niet goed loopt kan dat invloed hebben op je hele bestaan. Je relatie is meer dan de omgang tussen twee personen, het is een complexe dynamiek. Wat speelt er, bij jou en bij de ander en wat kun je veranderen?
Loopbaanvragen
Wat wil je en wat kun je? Eenvoudige vragen die soms heel moeilijk in je eentje te beantwoorden zijn. Zorgvuldig onderzoek is nodig. Je vindt je wensen, talenten en mogelijkheden tijdens een loopbaantraject.
Trauma & EMDR
Schokkende en ingrijpende gebeurtenissen kunnen diepe sporen achterlaten in lichaam en geest. Het toepassen van EMDR is kortdurend en zeer effectief. Je ervaart rust en ruimte en bent letterlijk als nieuw.
Burn-out en stress
Zonder dat je het in de gaten hebt pleeg je roofbouw op lichaam en geest. Met als gevolg volledige uitputting en een diep gevoel van uitzichtloosheid. Wat is de weg daar naartoe geweest en hoe herstel je weer?
Zingevingsvragen
De vraag kan je overvallen: waar doe je het eigenlijk allemaal voor? Een diepmenselijke kwestie die om tijd en aandacht vraagt. Stilstaan bij de meest essentiële vragen van ons leven biedt vervulling en innerlijke rust.
Met wie ga je in gesprek?
Op 1 januari 2005 opende ik, Mirjam Windrich, mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching in de Amsterdamse Jordaan. De belangrijkste reden daarvoor was dat ik van mening was dat er een puurdere, zuiverder manier moest komen om mensen persoonlijk te begeleiden. Ik volgde daarom diverse opleidingen op het gebied van psychotherapie, coaching en counseling en loopbaanbegeleiding om kennis en ervaring op te doen en een eigen werkwijze te ontwikkelen.
Intussen ontstond naast de gespreksvoering een online schrijfmethodiek: Mindful Analysis. Ook schreef ik een aantal boeken over vrouwen & werk, over vragen stellen en over de kracht van het schrijven. Momenteel schrijf ik een boek over het fundament van dit werk: dat de cliënt centraal staat en wat – ook voor jou dus! – betekent.
Hoe gaan we te werk?
- Geen intake: we gaan direct aan de slag
- Waar nodig gedurende het traject geef ik je nuttige en prettige oefeningen
- De trajecten zijn kort: drie tot vijf gesprekken. Meer kan altijd.
En wat zijn de kosten?
- Een individuele sessie kost € 90,- inclusief BTW
- Een sessie voor twee kost € 120,- inclusief BTW
- Loopbaancoaching op maat (aftrekbaar).
‘Dankzij de EMDR-sessies bij Mirjam ga ik zonder angst situaties aan die me eerder verlamden. Ik voel me bevrijd.’
Martine (52)